na wodę

[...] natychmiastowe uderzenie gorąca ... pomyślieliśmy : - ho ho nie ma żartów, pijemy z wodą poszło kilka szklanek i po mocnym uwaleniu postanowiliśmy z kolesiem wyeliminować wodę z tego drina ... niestety po kilku smacznych jak cholera kielichach, mój kompan dostał sygnał od centralnego ośrodka nerwowego iż system ma awarię ... i niestety [...]

z tym że ja chce stracic tłuszcz - nie tylko wodę :) idę dziś się rozgrzać na siłkę, jakis rowerek , moze inne urządzonko do aerobów. zrobie sobie po 2 serie na kazda grupe- dla rozgrzewki. od dzis dieta. ale co? na obiad salatka z kurczakiem i z feta i warzywami, postaram sie jesc minimum 4 -5 posilkow a nie 3 jak obecnie, no i chyba sie nie [...]

gino na super mod supli isterydow ,nauczy was ****a zrzucac wode podskorna

[...] i tanim kosztem. Inna też sprawa jeśli ktoś ma nietolerancje na laktozę czy kazeinę, ale to powiedzmy sprawy zdrowotne już i nie każdego dotyczą. Nabiał dodatkowo zatrzymuje wodę podskórną i sprzyja (niestety) pogorszeniu się jakości skóry - ma ona większe tendencje do wyprysków, gorzej się goi itp. Z tym że to też może być związane przede [...]

Troszkę pozmieniałem, wyrzuciłem to co kazałeś, a tego białka nie mam wcale aż tak mało, jest go sporo, nie chce też przesadzić z jego ilością. Ja w ogóle nie wiem jak mój organizm zareaguje na takie jedzenie w określonych ilościach/godzinach, ponieważ jestem przezwyczajony do ciągłego podjadania i opychania się różnymi rzeczami. Aha i żeby nie [...]

hmmm ja jem owsiane z jogurtem... ale nie lubie takich suchych tylko takie bardziej mniekie... wsypuje do miseczki platki i zalewam je goraca woda... ale leje tej wody tylko tyle ile wiem ze zdolaja te platki "wypic" zakrywam miseczke na 3 minutki talezykiem i mam gotowe platki miekie gdyz wchlonely cala wode! dodaje jogo i koniec... [...]

[...] przed snem głód xD.Oczywiście nie podjadam nigdy tego nie robiłem. Proszę o pomoc bo jak narazie tylko 2 osoby się wypowiedziały a więcej odpowiedzi padlo w temacie jaką wodę wypić takjakby miało to jakieś znaczenie.Woda to woda. Dodam również że nie chce przyjmować jakiejść sztucznej żywności typu carbo czy inne przynajmniej na tym etapie. [...]

więc Szprota 94 co doradzasz? mam tą wodę odstawić, fasolki itp , czy tak jak wincol powiedział że może mniejsze porcje na razie ?

[...] praktyce występuje tylko przy innych dodatkowych czynnikach , natomiast u zdrowego człowieka 2-3 litry dziennie nie mają żadnego zgubnego wpływu. Jeżeli źle dobierzesz sobie wodę, pijesz jakąś która jest zalecana do spożywania przez pewien krótki okres czasu, to możesz liczyc na efekty uboczne. Ale nie korzystając z wody niskozmineralizowanej. To [...]

[...] białka, 6g tłuszczu i 51g ww KOLACJA: - ser twarogowy chudy 120g - szynka z indyka 25g - orzechy włoskie 10g // DAJ OLIWE Razem: 26-27g białka, 6g tłuszczu i 5g ww Piję wodę mineralną i zieloną herbatę zmieszaną z sokiem z cytryny + parę słodzików (jeden słodzik zawiera 0,01g ww). // SLODZIK SOBIE ODPUSC Ogólnie dostarczam: 144/146g białka, [...]

no dzieki,ze opisujesz,rzeczywscie sie nie zastosuje do tej diety nie wiem genetyke masz dobra,bo ja mam raczej kobieca,bo wszelkie geny mam po matce i z jej strony,ale to dobrze,bo i lysy nie jestem jak moj 4 lata mlodszy brat,co w ojca poszedl i zarost mam slabszy itd ale ogolnie to musisz i tak miec za***ista genetyke a alkohol to nie wiem czy [...]

O kurde..ale zmiana! Mam prośbę, mógłbyś dokładniej rozpisać swoją dietę i trening? w sumie dietę podałeś..ale trening..2 godziny na rowerku stacjonarnym czy jak? na czczo?(pijąc jedynie wodę przed?)..jeśli będziesz mógł to opisz to wszytko dokładniej. Podziwiam ;>

Cynk w miare wywala wode gdy jest sie off Na cyklu nie wiele zdziala.

[...] Ci, że woda trzymała się po tym weekendzie do środy, dopiero w czwartek rano waga wróciła do normy z przed CN. W tą sobotę zrobię chyba ładowanie, ale zgodnie z założeniami - 6h po treningu max :-)) Powiem ci nawet jak robiłem na weekendzie cn, a nie 2 dniowy cl, trzymałem wodę tak jak Ty zawsze do środy, dopiero w czwartek rano było oki..,

sluchajcie jesli ktos by nie blokowal aromatyzacji tescia to podejrzewam ze cisnienie leb mu by rozerwalo po paru dniach/tyg. nie wierzcie w to ze to zalezy od wagi dawka lecznicza omo wiecie jaka jest, to pomyslce ze juz standardowy koks wali od 500 do 750 na tydzien wiec dawka lecznicza ma sie ni jak do tego. Retencja wody pociaga za soba [...]

spoko spoko zrobie cos tylko musze dorwac aparat bo siora gdzies zabrała nad wode :P dzięki krac zalezało mi na twojej opinii niebawem dam nowe :)

źródło http://www.naturalhealthholistic.com/tamox.html a w zasadzie źródłem jest "Extracted from Nexus Magazine, Volume 5, #4 (June - July 1998)"niestety nie posiadam magazynu a pojawia się ten art na wielu stronach. no nic pozostaje nam tylko pić wode mineralną w tych czasach, która i tak pewnie już skażona itd. no ale jak tytuł [...]

0 rozgrzewka 1. Wznosy boczne 15-12-10-15 2. Wznoszy boczne Vinca Girondy 15-12-10-15 3. Wnosy boczne w opadzie 15-12-10-15 4. Wyciskanie przod-tyl takze Vinca 12-10-8 Przeanalizuj dokladnie technike gdy moze byc troszke inna: ad.1 Sylwetka nienaganna wyprostowana, pochyl sie w przod z prostym kregoslupem, lekko. Barki wysun lekko do przodu. Chwyc [...]

[...] dalej funkcjonować. Prawie to nie jest piwo gdyż ma tylko 2% ale na mnie dobrze działa :) A Stres hmmm jak byłem w szkole to potrafił mnie brzuch nie boleć, a jak wróciłem do domu to dopiero wtedy, różne perypetię się działy na szczęście już mi lekko przeszło, i od paru dni pije samą wodę, no może raz na jakiś czas szklankę kompotu czy soku :)

MIALEM 3 MIESIACE TOTALNEGO PRZESTOJU PRZEZ OPERACJE ZARCIE LIPA WTEDY JAK CWICZYLEM I BYLEM NA BOMBIE MIALEM 43 NA ŁAPIE PRZEZ TA OPERACJE MAM TAKIE SPADKI CWICZE KLATE BICEPS 4 SERIE OD 14 CO 2 W DÓL PO 4 CWICZENIA NA KAZDA PARTIE DO TEGO JAKIES AEROBY POMPKI BRZUSZKI ( NAJGORSZE ) BARKI TRICEPS BRZUCH PLECY NOG NIE ROBIE GDYZ NIE SADZE ZE BEDA [...]